“Eventi o periodi di particolare stress emotivo possono portare, anche nel medio periodo, a sviluppare una sintomatologia che insorge all’improvviso, che spaventa e disorienta la persona e viene definita come “attacco di panico”.
Sono 10 milioni gli italiani che almeno una volta nella vita hanno sperimentato
quella somma di sensazioni e malessere che viene riassunta con questa
definizione.
Ma cos’è un attacco di panico?
Chi l’ha provato lo descrive come un momento inaspettato in cui una forte
sensazione di paura e morte blocca ogni possibilità di reagire.
Gli attacchi di panico durano generalmente solo alcuni minuti, ma causano al
paziente una considerevole angoscia.
Ma quali sono i sintomi di un attacco di panico?
- Tachicardia
- Oppressione al petto
- Vertigini, nausea
- Tremori molto profondi
- Sudorazione (anche fredda), brividi
- Sensazione di soffocamento e nodo alla gola
- Irrigidimento degli arti
- Parestesie
- Un senso di straniamento dalla realtà circostante
- Paura di perdere i freni inibitori
Contrariamente a quanto si potrebbe credere in molti casi il panico si manifesta nel momento del relax successivo ad una parentesi di forte stress lasciando ancora più disorientato il soggetto. Ma a chi rivolgersi?
Una volta individuata la problematica non resta che rivolgersi ad uno psicologo
specializzato che possa aiutarci fornendoci gli strumenti per uscire dall’impasse.
La psicoterapia è il trattamento d’elezione per risolvere l’attacco di panico.
Oggi, grazie alla innovativa tecnica dell’EMDR, praticata nel Centro Medico
“Rinascimento”, si possono ottenere risultati positivi anche nel breve periodo”.
Dott.ssa Giusi Àncora
